Madrid mejora tu vida 14.03.2026

Foto: Telemadrid |Vídeo: Telemadrid

Hoy Madrid Mejora Tu Vida se traslada hasta Villaconejos, situado a 50 kilómetros de la capital, famoso por sus preciados melones, no solo los mejores de Madrid, sino de España.

Nuestro catedrático en nutrición Vicente Clemente nos explicará que la fatiga, la mala digestión o la hinchazón pueden estar provocados por el mal funcionamiento de nuestro hígado. Veremos qué alimentos ayudan a depurarlo.

Recorreremos el mercado de Arganda del Rey hasta encontrar la mejor carne picada y conocer la ideal para cada plato más popular en nuestra cocina.

Kinesiofobia es la asociación entre algunos movimientos y el dolor. Guillermo Pérez, fisioterapia, nos enseña algunos ejercicios prácticos para ayudarnos a remediarla.

La prueba más simple, el análisis de orina, puede detectar múltiples problemas en nuestro organismo, nos ayuda a saber más sobre este procedimiento nuestra doctora de cabecera Ana Bellón.

En nuestra sección de farmacia, la técnico Esmeralda Díaz, nos explicará cómo bolsas y ojeras no son lo mismo. Nos dirá cómo diferenciarlos y cómo tratarlos en cada caso.

Y nuestra sección de cocina se une a la solidaridad y aprendizaje de la mano de la Fundación Labora y Cáritas Diocesana de Madrid, de donde nace el proyecto Carifood, para ayudar a numerosas personas a formarse en un oficio, hoy nos prepara unas riquísimas tiras de ternera.

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