El suelo pélvico masculino: un gran olvidado en la salud de los hombres
- La fisioterapeuta, Irene Valentín, advierte sobre los síntomas iniciales a los que los hombres deben prestar atención
Tradicionalmente, el suelo pélvico se ha asociado casi en exclusiva a la salud femenina. Sin embargo, este conjunto de músculos es clave también para el bienestar masculino, especialmente a partir de los 45 años, cuando suelen aparecer los primeros problemas. En Madrid Mejora Tu Vida analizamos cómo funciona y qué medidas deben adoptarse para cuidarlo y prevenir complicaciones.
Sésamo, lino o coco: los otros aceites que deberías conocer
“El suelo pélvico masculino está involucrado en funciones esenciales, como el control de esfínteres, la salud prostática, la función sexual —incluyendo la eyaculación y la sensibilidad genital—, además de intervenir en la gestión de las presiones del abdomen y de la espalda”, explica Irene Valentín, fisioterapeuta de la clínica Adyre. La especialista también advierte sobre los síntomas iniciales a los que los hombres deben prestar atención y ofrece pautas para fortalecer esta zona y evitar futuros problemas de salud.
