Saber interpretar la fecha de caducidad de los alimentos es esencial para evitar riesgos y reducir el desperdicio alimentario.Para aprender visitamos a la nutricionista Esther Carazo en Alcalá de Henares.¿Comer bien en la oficina? Estas son las claves de un tupper equilibradoEn los productos encontramos dos fechas: la caducidad y el consumo preferente.Esther Carazo nos explica las diferencias y nos cuenta cómo podemos conservar los alimentos de forma adecuada sabiendo cuales tienen un mayor riesgo de deterioro.