De los churros a las tostadas: analizamos las opciones más saludables de desayuno
- Visitamos Villaviciosa de Odón para repasar los desayunos más comunes con la dietista y nutricionista Luisa Solano
Foto: Telemadrid
El desayuno es la comida más importante del día pero ojo: no todas las opciones que tenemos a nuestro alcance son igual de saludables. Hoy en Madrid Mejora Tu Vida visitamos Villaviciosa de Odón para analizar los desayunos más comunes, teniendo en cuenta la cantidad y frecuencia con la que tomarlos.
Del desayuno a la repostería: los usos y beneficios del aguacate
Desde las típicas tostadas con tomate al madrileño chocolate con churros, la dietista y nutricionista Luisa Solano nos desvela las opciones más saludables de desayuno.
