Seguimos en Puebla de la Sierra un programa más, lugar donde tienen una alta concentración de esculturas al aire libre y su entorno natural nos ofrece múltiples rutas para senderistas y ciclistas.
Sabremos en qué consiste la Diabetes Gestacional, una patología frecuente en las mujeres embarazas. Pilar Riobó nos lo explica todo y también cómo es su diagnóstico, con un simple test de glucosa.
Hay especias que son fundamentales y que nosotros vamos a analizar pausadamente. La Albahaca es una de las más utilizadas y con más propiedades nutricionales. Desde Ecos de Lozoya, Jorge López nos lo explica.
En nuestro ejercicio, hoy nos vamos a centrar en la hernia discal. Un problema que afecta a miles de personas. Mejorar y prevenir son nuestra fórmula. Ángel Arjona, nuestro entrenador personal, nos lo explica.
El Doctor Néstor Montesdeoca cirujano maxilofacial y especialista en cirugía ortognática (que se practica para corregir la posición del hueso maxilar o mandíbula para mejorar la mordida o la estética facial) es el encargado de contarnos en qué consiste esta intervención y para qué se realiza.
Nuestro consultorio de esta semana lo atiende Ana Bellón, nuestra médico de familia.
En la sección de 'Comida flash', donde te damos propuestas de recetas fáciles y saludables, está a cargo en este capítulo de nuestro chef Manu Urbano que nos ha preparado una popular sopa fría andaluza, añadiendo unas pocas almendras, un estupendísimo Ajoblanco.
