Creatividad y mente: cómo influyen en el bienestar emocional
- Descubre el impacto que puede tener la creatividad en la salud mental con la psiquiatra Isabel Ramos y el dibujante Paco Saez
Foto: Telemadrid
La creatividad es muchas veces una forma de expresar emociones pero también puede ser una vía para cuidar nuestra salud mental.
En Madrid Mejora Tu Vida vamos a hablar de la conexión entre creatividad y mente de la mano de la psiquiatra Isabel Ramos y del dibujante Paco Saez.
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Desde un punto de vista clínico, “la creatividad es la capacidad de generar nuevas ideas para adaptarse a un entorno”, explica Isabel Ramos. Además, hay diversos estudios científicos que demuestran cómo actividades creativas cómo el dibujo reorganizan el cerebro y mejoran la percepción.
El director de cine y dibujante Pazo Sáez nos habla sobre la relación entre proceso creativo y bienestar emocional con el dibujo como forma de escape.
