¿Sabes todo lo que contiene un trozo de pizza cuando te lo comes?

¿Sabes todo lo que contiene un trozo de pizza cuando te lo comes?

Nuestra asesora en nutrición, Mónica Barreal, nos ha explicado en el plató de La Báscula qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando nos comemos una pizza industrial.

"Las pizzas se hacen con una harina refinada de una calidad no muy buena, acompañada de agua, sal y levadura. Además, contiene tomate frito, es decir, mucha cantidad de azúcar oculto", ha resaltado la experta.

En la mayoría de los casos, los nutrientes de la pizza son de poca calidad y nada recomendadas para la pérdida de peso.

Por su parte, Barreal ha comentado que debemos elegir bien las pizzas industriales para saber qué ingredientes llevan en su composición.

Y, ¿sabes cuánto dinero podemos ahorrar si apostamos por comprar comida saludable? ¡Te lo contamos!