Desconectar del trabajo durante el verano sigue siendo una asignatura pendiente para muchos. Según estudios recientes, un 65% de los profesionales en España no logra desconectarse de sus responsabilidades laborales fuera del horario o incluso en vacaciones.
Para profundizar en esta realidad, hablamos con Marta Romero, consultora de selección del Grupo Adecco, quien advierte de los riesgos de esta hiperconexión: estrés crónico, agotamiento emocional e incluso problemas de sueño y relaciones personales. "La desconexión es fundamental para recargar energía y volver motivados", asegura.
El 65% de los profesionales en España no desconecta del trabajo en vacaciones
Reestrenamos nuestra sección dedicada a conocer historias de emprendimiento femenino. Descubrimos la historia de Eva María Belinchón, CEO de Maser Group, quien ha transformado una empresa familiar con más de 50 años de historia en un grupo con presencia en más de 15 países.
De negocio familiar a referente internacional en el sector industrial: esta es la historia de Eva María Belinchón y Maser Group
Descubrimos la cooperativa Anartic de la mano de su representante, Israel Sánchez y mucho más. Puedes ver todos los sábados enTelemadridel programaMadrid Trabaja,presentado porErika Barrerasy escucharlo enOnda Madridde lunes a viernes a partir de las 15.00 horas, presentado porChema MorenoeIria Guzmán.