Dormir junto a aparatos electrónicos puede producir un envejecimiento prematuro de hasta 15 años

Dormir junto a aparatos electrónicos puede producir un envejecimiento prematuro de hasta 15 años

Dormir bien es el anhelo de cualquiera. Tres de cada diez españoles afirman que no tienen un sueño reparador y que la sensación de cansancio les acompaña durante todo el día. Lo que quizá muchos desconocen es que los aparatos electrónicos son perjudiciales para nuestro descanso.

Los campos electromagnéticos influyen de forma determinante en la calidad del sueño. Las ondas del móvil o el ordenador producen estrés oxidativo en las células y pueden producir un envejecimiento prematuro de hasta 15 años.

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