“Cada vez hay más niños que tienen problemas al volver al colegio y los padres no siempre saben adecuar la nueva situación escolar tras el periodo de vacaciones lo que genera una intranquilidad en los pequeños.” Así de rotundo se muestra Fernando Miralles, Profesor de Psicología en la Facultad de Medicina de la universidad CEU San Pablo.
Y es que a los escolares cada vez se les exige más y eso genera cuadros de ansiedad, miedo e incertidumbre cuando vuelven al colegio. En el caso de los adultos, señala el profesor Fernando Miralles, “hay soluciones, por ejemplo, no volver de las vacaciones justo el día anterior a la vuelta al trabajo, mantenerse activo durante las vacaciones, adaptar los horarios a los habituales de forma suave y progresiva o tomarse con calma la vuelta a la rutina también es un factor clave. Se debe evitar, en la medida de lo posible, el estrés en el trabajo”.
“El 35% de los menores de 45 años tienen síndrome postvacacional”
“Cada vez más niños tienen problemas al volver al colegio”
