Correr, cuestión de motivación y superación

Juanra Lucas y el psicólogo Óscar Lorenzo charlan sobre algunas de las sensaciones que desarrolla el runner durante la carrera. La fatiga inicial deja paso al bienestar en poco minutos gracias a la liberación progresiva de endorfinas. Y por otro lado, la competición genera una motivación, puesto que el hecho de estar rodeados de un colectivo afín arropa y siempre sobrevuela la necesidad de superación grupal y personal.

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