El psicólogo clínico Juan Lucas Martín, especializado en trauma, ansiedad y regulación emocional, ofrece una mirada clara sobre uno de los problemas más comunes en salud mental.
Según explica, “la ansiedad es el miedo a que vuelva a ocurrir el trauma”, una respuesta que conecta directamente con experiencias pasadas que el cerebro intenta evitar repetir.
Con más de 20 años de experiencia, Martín ha centrado su trabajo en unir psicología y neurociencia, aportando una comprensión más profunda sobre cómo funcionan las emociones y cómo se pueden gestionar.
