La edad no es un límite: calistenia para mantenerse en forma

  • Este modo de entrenamiento se ha hecho popular en los últimos años
Foto: TELEMADRID |Vídeo: Telemadrid

Cada vez más personas mayores se suman a la práctica del deporte. Conocemos a un grupo de mujeres de Parla que practican calistenia, una disciplina que mejora la salud cardiovascular, la movilidad y la postura.

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