Más de 40.000 corredores se preparan para la San Silvestre Vallecana

Foto: TELEMADRID |Vídeo: Telemadrid

40.000 personas cerrarán el año corriendo la San Silvestre Vallecana. Esta edición la carrera celebra su 60 aniversario.

Con esfuerzo, sudor y entrenamiento, los corredores se preparan para darlo todo en la San silvestre y lo primero, antes de salir al asfalto, es calentar: "La parte de fuerza es importante es importante porque son muchos impactos".

Todo lo que tienes que saber de la San Silvestre Vallecana 2024
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Nani lleva toda la vida corriendo y esta San Silvestre Vallecana lo hará a pesar de las bajas temperaturas previstas: "Iré muy abrigada primero y luego me quedó así".

Serán 10 kilómetros de carrera que deberíamos preparar meses antes. Marina es capaz de subirse a una barra sin despeinarse pero correr es otra historia.

Chema Martínez vuelve a la San Silvestre Vallecana
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Para Cayetana precisamente lo peor de la carrera es: ¿Qué es lo peor? Eso, correr. Despues de tanto preparar el músculo llega el momento de la verdad, la calle y el frío.

Y para no romperse no hay que olvidar la técnica. Será la mejor forma de acabar el año y comenzar un 2025 en plena forma.

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