Ya estamos en la recta final de las fiestas. O lo que es lo mismo de los excesos. Y eso que nos queda el roscón de Reyes. Quien más y quien acaba estos días con algún kilito extra.
Por eso uno de los propósitos más repetidos en el Año Nuevo pasa por apuntarse al gimnasio.
Después de las comilonas navideñas, entrenar es el propósito más repetido. A muchos les entra cargo de conciencia y deciden apuntarse al gimnasio.
Y el mejor, un gimnasio de barrio, más cercano, donde el asesoramiento y el contacto con el monitor es más real y efectivo.
Boom en las matrículas y asistencia a clases de los gimnasios
Estos días de enero se registra un boom en las matrículas y asistencia a clases antes insospechadas.
Otra cosa es luego mantener la fuerza de voluntad. La mitad desiste del trabajo deportivo a los 2 meses.
