Ejercicio físico: el aliado perfecto para pacientes de ictus en San Martín de Valdeiglesias

Según datos de la Sociedad Española de Neurología, cada año se producen unos 90.000 nuevos casos de ictus en España. En esta enfermedad, la rehabilitación es clave. Por ello Madrid Mejora tu Vida visita el municipio de San Martín de Valdeiglesias para conocer uno de los mejores aliados contra esta enfermedad.Guillermo Pérez, fisioterapeuta, nos cuenta como paliar los efectos de esta afección cerebrovascular gracias al ejercicio físico.

Para personas que hayan padecido ictus, el ejercicio es “una herramienta fundamental a la hora de trabajar la rehabilitación” cuenta Guillermo Pérez, y “no solo posteriormente, sino que además también es una herramienta de prevención”.

Además, dependiendo del grado de afección de la enfermedad, se pautan diferentes ejercicios y actividades, trabajando de la fuerza al equilibro. “El ejercicio dirigido y específico nos ha ayudado a levantar casos que en su día parecía que eran bastante complicados”, explica Guillermo Pérez. Este es el caso de Santiago Casado, quien perdió la movilidad de las extremidades de la parte izquierda llegando a ni siquiera poder ponerse de pie.

Ahora, el ejercicio está ayudando a Santiago a poder volver a moverse. “Empecé en seguida a hacer ejercicio, desde el hospital ya me fui al centro Los Madroños para iniciar la rehabilitación”, cuenta Santiago.Pero esto no paró aquí: continuó ejercitando en el gimnasio de su pueblo y, con la ayuda de Guillermo, va recuperando su movilidad y fuerza: “gracias a esta gimnasia he recuperado mi calidad de vida, el ejercicio es fundamental”.