“Recurrir a la música, al silencio, a los paseos con los niños, que nos de el sol y con él aumentar la vitamina D ayudará también a tener un pico de endorfinas que siempre vienen bien” De esta manera expresa Iván Carabaño en Fórmula Salud la mejor manera de afrontar estos difíciles tiempos de pandemia para convivir con los más pequeños. La positividad se hace necesaria después de un año de pandemia mientras se observa en los niños y mayores un aumento de cuadros depresivos, angustia y estrés. Entre los cuadros más llamativos está el Síndrome Multisitémico Pediátrico que afecta sobre todo a la inflamación por una respuesta exagerada de nuestro sistema de defensas y que causa en los niños manifestaciones digestivas.
Una de las cosas buenas de la pandemia es que afecta poco a los niños
La vitamina D tiene un doble efecto: ayuda al sistema inmunitario y a expresar hormonas de la felicidad
