El conocido como entrenador de los famosos nos enseña algunos ejercicios para estar en forma

  • "El 90 por ciento de mis alumnos vienen por estética y no por salud", nos ha contado Martín Giacchetta
Foto: Redacción |Vídeo: Telemadrid

Martín Giacchetta es conocido como el entrenador de los famosos y ha contado en 'Enamorados de Madrid' muchos secretos de cómo se ponen en forma caras conocidas como la actriz Paula Echevarría.

"Repartí muchas tarjetitas a Paula Echevarría y ese fue el inicio. Luego saqué mi primer libro con David Bustamante y ese fue el gran cambio y mi nombre empezó a ser muy conocido"; nos ha contado Martín.

Todo culminó además cuando Giacchetta cumplió su sueño de abrir un gimnasio en pleno centro de Madrid.

¿Quieres saber cuál es el secreto de los cuerpos esculturales de los famosos?

Martín nos lo cuenta: "15 minutos de deporte al día pueden cambiar la vida".

Clara Lago, Dani Rovira, Romina Belluscio también son fieles a los consejos de Giacchetta para tonificar las piernas, los glúteos o la zona abdominal.

"Entrenar te quita estrés, reduce la ansiedad y te ayuda a dormir mejor", aconseja este entrenador.

"Me generó un edema cerebral que se manifestó tres meses después. Estuve 17 días en coma2

El deporte siempre ha sido muy importante para Martín, pero lo fue aun más tras sufrir el episodio más duro de su vida.

Giacchetta estaba grabando un documental junto a Dani Rovira yendo de Barcelona a Roma en bicicleta para ayudar a las niñas que tienen síndrome de Rett cuando les atropelló un coche.

"Fui yo el que se llevó la peor parte. Me generó un edema cerebral que se manifestó tres meses después. Estuve 17 días en coma y los médicos le dijeron a mi mujer que se despidiese de mí", ha narrado el deportista.

Martín, milagrosamente salió adelante, lo que le hace agradecer todavía más si cabe el dedicar su vida al deporte, "me salvó la vida", dice.

Recomendamos

Mejores Momentos

Programas Completos

Más de Deporte