En este episodio de El Enfoque de Ida y Vuelta hablamos con una experta en bienestar y ‘mindfullness’ para descubrir que uno puede encontrar su hogar allí donde viaja. Y descubrimos una nueva forma de hacerlo; con retiros y experiencias que cambian para siempre al viajero.
Ella, empleada de banca, decidió dejarlo todo y abrazar aquello que sintió durante un viaje a Senegal para organizar viajes similares de exploración interior y paz mental. Cuando uno piensa en viajes placenteros y que recargan pilas y sentidos, siempre piensa en naturaleza. En la majestuosidad de una cima montañosa, frondosos bosques, crepitar de hojas y abundantes ríos.
Álvaro Gaitán Prados es ingeniero de montes, guía de montaña y escritor y reúne todas esas facetas en las experiencias de senderismo que organiza.
