Comida preparada, ¿una opción saludable o una preocupación alimentaria?

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Más de la mitad de los jóvenes aseguran que consumen una media de dos platos de comida preparada a la semana y no son los únicos. El ritmo de vida acelerado de las ciudades hace que muchas personas, por falta de tiempo o por pereza a la hora de cocinar, opten por comprar estos platos en lugar de la comida casera.

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En Madrid mejora tu vida nos hemos preguntado si es sano sustituir la cocina casera por estos alimentos ya elaborados. Ray Ramis, nutricionista experto responde a todas nuestras dudas en el programa.

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