Camas que te quitan 15 años de encima

Camas que te quitan 15 años de encima

Por todos es sabido el efecto beneficioso que produce en nuestro cuerpo dormir, al menos las ocho horas reglamentarias. Tanto para sentirnos mejor, más enérgicos y con la mente más despejada; hasta como para lograr una mejora en el aspecto de nuestra piel e incluso puede verse reflejado en el peso, debido a los ritmos que adquiere nuestro metabolismo en función de nuestras horas de sueño.

Los beneficios son claros y notables, puesto que todos hemos experimentado en alguna ocasión las consecuencias de una mala noche. Dormir es fundamental y nos aporta múltiples beneficios.

Ahora un estudio va más allá poniendo a prueba el lugar en el que dormimos, porque tener una buena cama es casi igual de importante que invertir en ella nuestras horas estipuladas de sueño.

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