22 mar 2019

¿Te fijas en las etiquetas de cada producto que consumes?

La publicidad es engañosa. Al hacer la compra, muchas veces pensamos que estamos consumiendo productos light que resultan saludables para nuestra dieta pero lo cierto es que detrás de los eslóganes que garantizan alimentos de calidad se esconden numerosos componentes perjudiciales para la salud. Por ejemplo, compramos pavo porque creemos que es sano. En cambio, si leemos la etiqueta de algunas marcas vemos que sólo el 65% de lo que hemos comprado es pavo. ¿Qué es el resto? Almidones y azúcares cuya ingesta a diario no es saludable.