La flexibidad del yoga, la fuerza de la danza africana y la sensualidad del twerking y el baile latino. Así es el buti yoga, una nueva modalidad de fitness que triunfa entre las celebrities de Estados Unidos y que acaba de llegar a Madrid de la mano de Marta Rosado.
"Realmente es la mezcla de cosas que ya existían, ahora lo que se está llevando mucho es juntar disciplinas y crear cosas nuevas que ya estaban inventadas", señala Rosado.
La última moda
Es lo último para mantenerse en forma que aterriza directamente desde Los Ángeles, donde las famosas ya se han apuntado a la última moda.
Los especialistas aseguran que el buti yoga es una disciplina deportiva muy completa y con resultados comprobables.
Una clase de buti yoga incorpora los estiramientos del yoga, le da el toque sensual del twerking e introduce la danza ancestral africana. Todo a través de unas clases entre 60 y 90 minutos que logran que se gasten las mismas calorías que dos horas en el gimnasio.
