Madrid mejora tu vida 02.01.2024

  • El mejor programa de salud y bienestar sin salir de la Comunidad de Madrid
Foto: Telemadrid |Vídeo: Telemadrid

Esta semana Madrid Mejora Tu Vida, se desplaza hasta el municipio madrileño de Pozuelo del rey. La tradición cuenta que el territorio fue ocupado por los musulmanes, sin embargo, si nos fijamos en el nombre originario Pozuelo de Torres podría hacer referencia a las atalayas árabes tan comunes en este territorio. El asentamiento urbano surgió cuando Alfonso VI reconquistó estas tierras, aunque la conquista definitiva la llevó a cabo concretamente el obispo de Toledo en el año 1.119.

Cómo la alimentación puede ayudar a prevenir o tratar ciertas enfermedades
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Los garbanzos son una legumbre sana rica y saludable que contiene vitamina k, hierro, fosfato, calcio, manganeso y zinc. Desde el 'Garbanzo negro', una establecimiento a granel en Alcorcón, conocemos 4 tipos diferentes de esta legumbre y sus usos más recomendados.

La toxina botulínica suele estar habitualmente asociada a la estética, pero cada vez más sus aplicaciones médicas son un claro ejemplo de que aporta grandes beneficios terapéuticos a la neurología. Gracias a ella es posible combatir dolores tensionales, bruxismo, estrabismo, hiperhidrosis y problemas ginecológicos.

Nace el Observatorio de la Menopausia, la primera cátedra mundial en este ámbito
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Envejecer es ley de vida, pero hacerlo no siempre resulta sencillo tanto desde un punto de vista físico como mental. Por eso, en este programa nos centramos en cómo hacer que el paso de los años no nos suponga una carga irreparable. La osteoporosis suele aparecer cuando envejecemos, aliviar los síntomas y combatirlos es uno de nuestros objetivos, en especial las mujeres en etapa menopáusica. La entrenadora María Macías nos propone entrenamientos de fuerza y resistencia para combatirla.

¿Cómo afrontar las diferentes etapas de la menopausia y sus síntomas?
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A día de hoy, la fundación MD Anderson Cáncer Center lleva acabo el proyecto esperanzador 'Dipcan', a través de él se busca cambiar la forma de tratamiento del cáncer metastásico en España de forma totalmente gratuita.

'El viejo almacén de Buenos Aires' es un acogedor restaurante argentino en Madrid que mantiene la esencia que lo vio nacer hace más de 40 años. Allí, aprendemos cómo hacer las famosas empanadillas con su propietario César Rueda.