Anne Igartiburu: “Como civilización estamos yendo para atrás porque estamos alterados”
Redacción
La presentadora de televisión Anne Igartiburu ha pasado presentado a Nieves Herrero en Madrid Directo su último libro, La vida empieza cada día editado por Aguilar, donde da 366 reflexiones para estar presente diariamente junto con ejercicios de bienestar emocional.
Anne Igartiburu ha comentado sobre su libro que “desde que empezó la pandemia me he entrevistado con muchos expertos en bienestar emocional. Quiero aportar a los lectores pistas para auto-conocerse sin hacer de intrusa. He aportado pequeñas píldoras que van a venirle bien a las personas que tienen que ver conmigo".
"La música, los amigos y tener planes me pone las pilas"
La presentadora y escritora ha confesado que “soy una persona que necesito chutes también de vez en cuando. Busco respuestas, calma y vivir en paz con nosotros mismos, busco estar abierta a lo que llegue. La música, los amigos y tener planes me pone las pilas".
Igartiburu ha destacado que "los hijos y los abrazos son la mejor medicina porque conectan corazón con corazón. Nos preocupamos y ocupamos en exceso, hay que dejar espacio para que lleguen otras cosas. Hay que saber decir no de forma educada. Llegas a una edad en la cual eres suficientemente sabia para dejarte llevar".
