El olímpico Omar Tayara, entrenador en Viamed, defiende que la fuerza, la movilidad y la resistencia son clave durante el tratamiento oncológico
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El ex triatleta olímpico Omar Tayara, participante en los Juegos de Juegos Olímpicos de Pekín 2008 y doble campeón del mundo de acuatlón por la Unión Internacional de Triatlón, asegura que el ejercicio físico es medicina también para los pacientes con cáncer.
Actualmente entrenador físico en Viamed, Tayara subraya que no basta con “hacer deporte” de forma genérica, sino que es necesario un trabajo planificado de fuerza, movilidad y resistencia cardiovascular.
“El paciente no debe quedarse quieto. Hay que moverse”
Además, recuerda que el abordaje debe ser integral, incluyendo nutrición y relaciones sociales, fundamentales para el bienestar emocional.
