¿Cómo protegernos del sol?

En Está Pasando, la farmacéutica Pilar Varela nos ayuda a entender cómo debemos protegernos del sol: “no olvidemos que exponernos mucho al sol puede tener graves consecuencias para la salud”, explica.

Lo ideal es comenzar por unos cinco minutos los primeros días, y llegar a los 15 o 20 minutos como mucho.

¿Y cómo sabemos el factor de protección que debemos elegir? Pilar explica que depende del tipo de piel: “Es importante que la crema que vayamos a elegir proteja de todas las radiaciones y que cumpla la doble función de hidratación”.

“Debemos elegir un factor de protección de 30 o 50, nunca más bajo”

Pilar también ha señalado que: “Todos los protectores solares que se venden en farmacia tienen garantía sanitaria y tenemos que elegir un factor de protección de 30 o 50, nunca más bajo”.

Los expertos recomiendan usar un 30 FPS para pieles morenas, y cremas con factor de protección 50 en las pieles claras.