Media maratón de Madrid, antesala del Mapoma

La XII Media Maratón de Madrid, con salida y llegada en el parque de El Retiro, se celebró el pasado sábado 31 de marzo y fue el perfecto entrenamiento para el MAPOMA 2012. Hemos hablado con muchos corredores que nos han contado sus trucos para afrontar un duro pero gratificante recorrido.