La botica natural en la sierra de Guadarrama

Caminamos por el arroyo de Navalmedio para conocer, en plena naturaleza, algunos beneficios de árboles y plantas.

Un gran ejemplo es el pino silvestre, cuya parte de la corteza rojiza y escamosa es excelente para el constipado.

Sus hojas también se pueden aprovechar en infusión o como aceite en un difusor. Otro de los elementos muy beneficiosos son las agallas de los robles, empleado para impedir el sangrado.