¿Nacemos o nos hacemos obesos? ‘La Báscula’ analiza este lunes la relación entre obesidad y genética

Cinco semanas de vida sana y salud: los participantes de ‘La Báscula’ de TeleMadrid han demostrado que se pierde peso con ejercicio físico y alimentación saludable. Es por eso que esta semana el programa analizará de forma pormenorizada las conocidas propiedades desengrasantes de la piña y su famosa dieta.

Además, en el plató se demostrará lo que puede llegar a costar quemar un menú de comida rápida ¿Cuánto ejercicio hay que hacer cuando comemos un kebab con patatas fritas y refresco? ¿Es cierto que podemos quemar una comida copiosa saliendo a andar al día siguiente? Josué Tarí nos explicará si es posible y cómo debemos hacerlo.

Y en esta semana, el equipo de “La Familia Iglesias” se ha sometido a un estudio de ADN para ver hasta qué punto es real que la obesidad es hereditaria; y de qué manera nuestros genes pueden llegar a afectar a nuestro exceso de peso. El equipo conocerá en directo durante el transcurso del programa el resultado de las pruebas, y el doctor del programa, David Céspedes, explicará a los espectadores cuánto nos predispone nuestra genética a tener obesidad. Aclarará también cuánto ocupa la grasa y el músculo en nuestro cuerpo y si adelgazando podemos llegar a estancarnos porque estemos ganando músculo con el deporte.

El equipo de “Los Vecinos” ha recibido esta semana la visita de Mónica Barreal. La nutricionista del programa se ha trasladado hasta Alcalá de Henares para enseñar al equipo varias recetas saludables y nutritivas, pero bajas en calorías. La propia nutricionista explicará durante el desarrollo del programa cómo nos tenemos que alimentar si tenemos movilidad reducida.