Mindfulness en Móstoles

Mindfulness en Móstoles

En página de salud hoy les descubrimos en Telemadrid, una nueva asignatura que ya se imparte en más de 200 colegios de toda España. Se llama "Mindfulness" (plenitud mental) y está basada en la meditación. Gracias a ella, los estudiantes se concentran mejor, recuperan atención y rebajan el estrés. En el Colegio Andrés Segovia de Móstoles están encantados con ella.

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