Si sigues este entrenamiento, conseguirás un trasero de 10

Si sigues este entrenamiento, conseguirás un trasero de 10

Con playa en Madrid, y el buen tiempo, muchos han empezado ya la operación bikini, y nosotros descubrimos un nuevo entrenamiento, para poner a punto, una de las que más nos resisten, el trasero.

Conocemos a Erika, la inventora del “Booty Shape Movement”, una disciplina que consiste en entrenar y fortalecer los glúteos.

“En una sesión se pueden perder hasta 800 kilocalorías”