¿Sabías que almorzar antes de las tres de la tarde es más beneficioso para la salud?

¿Sabías que almorzar antes de las tres de la tarde es más beneficioso para la salud?

Un estudio de la Universidad de Murcia dice que almorzar antes de las tres de la tarde es más beneficioso para la salud que hacerlo despues de esa hora.

También dice que deberiamos desayunar antes de las ocho de la mañana.

¿Pero esto es cierto? ¿Tenemos en España malos horarios para las comidas?. Hemos salido a la calle y hemos preguntado cómo desayunan, comen y cenan nuestros madrileños.

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