En acción en casa. Programa 19

En acción en casa. Programa 19

De la mano del preparador físico Samuel Torres descubriremos una serie de ejercicios que se puedan llevar a cabo en el salón de cada casa, con aquellos materiales que cualquier persona tiene a mano. Siempre de una manera controlada y distendida, con explicaciones muy sencillas y con el objetivo de seguir activos.