Azucena Díaz y cómo preparar un medio maratón

Hablamos con la atleta Azucena Díaz, con quien conocemos detalles sobre cómo preparar grandes carreras, como el medio maratón

Azucena Díaz nació un 19 de diciembre de 1982 en Madrid. Con tan solo ocho años corrió su primera carrera en una competición escolar. Su debut con la selección española de atletismo llegó con 23 años en un campeonato de Europa de campo a través, acabando en la 23ª.

16ª, en el Maratón de Río 2016

Suma 10 internacionalidades en categoría absoluta repartidas en copas de Europa de 10.000 metros y varios Campeonatos del Mundo de Medio Maratón, obteniendo su mejor resultado en Río de Janeiro con una 16ª posición.

La atleta madrileña confiesa que estar en unos Juegos Olímpicos ha sido una experiencia vital y que no esperaba que le fuera a marcar tanto, hasta el punto de que quiere repetir la experiencia en Tokio 2020, para lo que entrena duramente cada día.