La puesta a punto saludable

La puesta a punto saludable

Volvemos de vacaciones y muchos lo hacen con promesas: apuntarse al gimnasio, dejar de fumar... Hablamos de la puesta a punto de nuestro cuerpo tras unos días de descanso, de algún que otros exceso. ¿Cuál es la revisión más saludable que todos deberíamos hacernos tras el verano?

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