Los beneficios del aquagym

Buenos Días Madrid

| 22.11.2011

La piscina es el lugar perfecto para que personas mayores y quienes han sufrido algún tipo de lesión articular o muscular se mantengan activas. Precisamente los ejercicios que se hacen en la piscina al vencer la resistencia al agua sirven para ganar en fuerza y movilidad.