Más de cuatrocientos mayores participarán en la V edición de ‘Arganzuela Camina’

Un paseo saludable por Madrid Río el próximo día 22 de mayo

Arganzuela (Archivo)

madrid

| 20.05.2014 - Actualizado: 12:28 h
REDACCIÓN

La Encuesta de Telemadrid

¿Para combatir la corrupción te muestras a favor de la eliminación de los billetes de 500 euros?
¿Para combatir la corrupción te muestras a favor de la eliminación de los billetes de 500 euros?
Si
96.7%
No
3.3%

Más de 400 vecinos del distrito madrileño de Arganzuela, mayores de 65 años, tomarán parte el próximo 22 de mayo de la quinta edición de Arganzuela Camina, un paseo saludable que partirá desde el Centro Cultural Casa del Reloj de Madrid para completar un recorrido de 3 kilómetros a ambos márgenes de Madrid Río. El objetivo principal de la iniciativa es combatir el sedentarismo y promover los hábitos saludables entre los madrileños.

Esta iniciativa está organizada por la Junta de Distrito de Arganzuela, a través del Área de Deportes y Servicios Sociales, y cuenta con el apoyo de Madrid Salud y varias empresas colaboradoras.

Tras una breve charla sobre los beneficios de la alimentación sana y la actividad física, los participantes completarán, divididos en ocho grupos, un recorrido que partirá del Centro Cultural Casa del Reloj y que discurrirá en su mayor parte por Madrid Río, el pulmón verde que ha permitido integrar el río Manzanares a la Ciudad de Madrid.

Durante el mismo se realizarán varias paradas para realizar ejercicios de estiramientos, flexibilidad, elasticidad, mobilidad articular y fortalecimiento muscular. Además, se efectuarán controles de pulso cardíaco y los participantes recibirán una charla sobre el pasado y presente del río Manzanares y del entorno cultural de la zona.

Las empresas colaboradoras ofrecerán diversos regalos promocionales, y se obsequiará a los participantes con frutas del tiempo.

Evento: V edición de Arganzuela Camina

Fecha: 22 de mayo de 2014

Lugar: Centro Cultural Casa del Reloj. Paseo de la Chopera, 6 y 10 Madrid.

Hora: 10.00 h.