La carrera de tu vida

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La carrera de tu vida, próximamente con Chema Martínez

La carrera de tu vida es un reality coaching con el atleta Chema Martínez al frente de un equipo de ocho personas anónimas que nunca han practicado deporte y que llegan al programa con algunas dificultades en sus vidas, aunque se trata de dificultades muy similares a las que en estos tiempos pueden tener millones de personas.

El subcampeón de Europa de Maratón, no sólo les entrenará para conseguir el objetivo final, la San Silvestre Vallecana, sino que les enseñará, junto al equipo de profesionales del programa, a encontrar en el deporte el motor que les de fuerzas. Porque los beneficios físicos y mentales que aporta el ejercicio son incuestionables: sensación de bienestar, liberación de estrés y disminución de la depresión gracias a la secreción de endorfinas. Sin embargo, los espectadores no asistirán a un cambio de vida de los participantes, sino a un cambio de actitud. El deporte desde el esfuerzo y la superación que requiere les dará una nueva perspectiva sobre sus vidas y sobre ellos mismos.

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